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当奔跑和雷鬼音乐碰撞,雷鬼马拉松

  雷鬼马拉松(Reggae Marathon)的举办地是牙买加(Jamaica)的尼格瑞尔(Negril),几十年前这里还是个沉睡的小渔村,直到现在,你仍然可以在黄昏或黎明看到渔船出海捕鱼。如今它已发展成世界上首屈一指的度假胜地,前来散心的游客把它那脍炙人口的七英里海滩(Seven Mile Beach)填得满满当当。每年夏季的雷鬼马拉松也秉承了此地一贯的度假风格,堪称“全世界最悠闲的马拉松比赛”。这里不仅是雷鬼音乐爱好者的聚集地!还拥有专业的赛事补给与绝妙的美食派对,终点线的海滩狂欢让每一个人都有机会在海滩上放松和娱乐。  

  不知不觉,来到牙买加(Jamaica)已经第4天,也进入到了“全球最美海岸线马拉松”牙买加站——雷鬼马拉松(Reggae Marathon)比赛前的最后一天,中国跑团成员们享受到了特别的小福利——由长跑世界冠军孙英杰为大家进行细致的赛前培训。

  在运动迷心里,牙买加(Jamaica)与速度相关。“飞人”博尔特(Usain Bolt)不断创造短跑神话,被称为“世界上跑得最快的人”。在文艺青年心中,牙买加却更多让他们想到音乐。这里是极富韵律、节奏独特的雷鬼音乐诞生地。来自牙买加的世界知名音乐人鲍勃·马利(Bob Marley)开创了这种自成一派、懒懒洋洋的音乐形式,被尊称为“雷鬼乐之父”。当奔跑和雷鬼音乐碰撞,会产生怎样的化学反应?跑过牙买加雷鬼马拉松(Reggae Marathon)之后,你或许就会知道答案。

  当地时间11月28日,抵达牙买加(Jamaica),面朝大海的那一刻,蓝得不真实的加勒比海、全球最美的白沙滩,让所有的旅途疲惫瞬间被治愈。中国考察团此次出行与明星熊乃瑾、长跑世界冠军孙英杰和多位资深跑者一起,为了去体验那“全世界最悠闲的马拉松比赛”雷鬼马拉松565net必赢最新版 ,(Reggae Marathon)。

  尼格瑞尔漫长的西海岸线,令人眼花缭乱的海滩风情,加勒比海的海水蓝的有些不真实。不犹豫、趁年轻、趁现在,我们出发吧!

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  清晨5:15,小城尼格瑞尔(Negril)天还没亮,雷鬼马拉松就在这里启动了。我们按照官方要求在4:30之前抵达起跑点,这里已经聚集了来自全球各地肤色各异的跑者,在雷鬼音乐的律动中进行着赛前热身。不止一次见到瘦却健硕的牙买加少年成群结队在场边聚集,不由得感叹,牙买加的跑步训练真是“从娃娃抓起”。

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热闹的七英里海滩

  泳池边的餐厅里仍然飘着雷鬼音乐,大家整齐围坐,听着孙英杰细致、认真地把多年专业经验中如何分配体能、合理补水等内容一一道来,每个人都深感获益匪浅。

  来自中国的跑团成员们在经过了长跑世界冠军孙英杰的培训之后,做足了准备,信心满满地站到了起跑处。伴随着比赛开始的鸣笛声,跑道上热闹的人群开始纷纷向前奔出。道路两旁是泛着微光的火炬,照明之外,也增添了几分浪漫。因天色不亮,自然也无日晒,第一个小时的奔跑舒适无比。每隔1英里,就会有补给站的工作人员准备好袋装的白水和能量饮料在道路两旁递给跑者们,7英里开始还会有橙子和香蕉提供,以备选手随时所需。

马拉松之旅并不只有马拉松
  感受了沙滩浪漫之后,一场朗姆酒之旅开始了。牙买加朗姆酒在世界上享有盛誉,考察团亲身体验了阿普尔顿庄园(Appleton Estate)朗姆酒具有历史意义的酿制流程,参观了蒸馏间和库房,看到了朗姆酒如何陈化而成。  

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漫长的海岸线和迷人的沙滩

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跨上一匹骏马走天涯

  在牙买加跑步,当然免不了入乡随俗编个雷鬼发型。海滩边有不少编发的手艺人,拽起我们的头发迅速就能在我们头顶编织出各种花样。有趣的是,沙滩上一棵看起来遗世而独立的树,上面竟然挂着“编发”的字样。我们的长跑世界冠军孙英杰和各位资深跑者们就是对着这棵树,在艳阳下忍着头发被牢牢抓紧的疼痛完成了牙买加编发梦。

  最特别的,当然还是沿途持续播放的雷鬼音乐。

  朗姆醇香还未散去,团员们又踏上了黑河(Black River)猎奇之旅。乘坐汽艇进入牙买加最大的通航河流,并穿过牙买加最大的湿地区——黑河低地沼泽,去探索南海岸美景。此地区有记载的鸟类逾100种,濒危的美洲鳄也栖身于此。

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牙买加必玩项目——骑马游泳

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  雷鬼音乐的根源当追溯至“爵士之都”新奥尔良,据说当时牙买加乐手把来自新奥尔良的快节奏R&B音乐放慢,让当地人可以在户外高温下稍慢的节奏中快乐舞蹈,由此发展成属于自己的R&B音乐,而后再不断变化,渐渐发展成为融合了传统非洲节奏、美国节奏蓝调以及拉丁乐曲的雷鬼乐。它被认为是拉丁Hip-Hop,听起来快乐又性感,让人不自觉地随之舞动。

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让人血脉喷张的悬崖跳水  

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  马拉松在大众参与性和给人带来快乐方面与雷鬼乐非常契合,不知主办方是否也是看到了这一点,便把二者进行了完美的结合,让牙买加雷鬼马拉松成为了唯一一个有音乐贯穿全程的马拉松赛事。

考察团的小福利
  赛前一天,长跑世界冠军孙英杰为马拉松跑团进行了细致的赛前培训,把多年专业经验中如何分配体能、合理补水等内容一一道来,每个人都深感获益匪浅。

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